微波就可以！飽腹感十足的簡單焗烤！
快速 X美味--每天做，也吃不膩！
纖維滿滿！適合夏日的清爽沙拉
「快速」ｘ「美味」－每天吃也不會膩！
簡單微波爐料理！給你滿滿的菇菇，滿滿的營養！
運用豆渣粉，讓這道料理看起來像馬鈴薯沙拉♪
熱熱的馬鈴薯塊搭配菇菇醬
香甜的地瓜，搭配菇菇、核桃的無負擔健康料理
