小小廚師大展身手的料理！挑戰級數3顆星！

清爽又富有香氣的菇菇沙拉，開胃菜首選

炎熱的天氣容易流失維他命，這道料理除了愛美的女性朋友之外，也相當受到孩子們的歡迎唷!

以根菜類的營養來溫暖身體吧!

炎炎夏日沒有食慾嗎?為自己製作一道輕鬆又簡單的涼拌料理吧~

充滿鮮美風味與菇菇口感的果凍，讓人上癮的好滋味。

滿滿的菇菇與南瓜帶給你豐富的維他命與膳食纖維！

一口吃進多種蔬菜，身體不但負擔少，營養也一次補足了!!!