菇菇鮮味濃郁，是一道非常下飯的料理！

苦瓜助於抑制煩躁情緒，緩解高溫帶來的燥熱，菇含鉀有助於利尿與代謝！

今日可以來點異國風味，不妨來點義式風味料理，讓自己的餐桌上多一點變化的食譜。

舞菇富含膳食纖維與維他命B2，可有效控制脂肪形成， 是一道極有飽足感的減重料理唷!

生菜包裹著煎炒過的菇菇及配料，大口咬下就是這麼滿足～

口感軟嫩綿密又入味的料理