一口吃進多種蔬菜，身體不但負擔少，營養也一次補足了!!!

酸酸甜甜的梅干肉，更能引出蔬菜的甜，讓人胃口大開、食指大動！

依舊艷陽高照的夏日，就來份低卡又清爽的料理提高食慾吧~

調味清爽甘甜，適合作為開胃菜享用～

健康清爽的夏日必備美味料理

用菇菇沙拉來補充不足的食物纖維！

炎熱的天氣容易流失維他命，這道料理除了愛美的女性朋友之外，也相當受到孩子們的歡迎唷!