想增添飯桌上的變化嗎? 不如配點涼拌小菜，簡單又下飯！

色彩豐富，簡單又快速的沙拉料理! 相當適合春天享用唷!

怕過膩建議使用日本美奶滋，口感較為清爽

爽口又“涮嘴”的辣味最適合做開胃菜或下酒菜！（辣味可自行調整)

滿滿的菇菇與南瓜帶給你豐富的維他命與膳食纖維！

炎熱的天氣容易流失維他命，這道料理除了愛美的女性朋友之外，也相當受到孩子們的歡迎唷!

夏日輕食料理，讓您吃的健康又美味

依舊艷陽高照的夏日，就來份低卡又清爽的料理提高食慾吧~

健康清爽的夏日必備美味料理