嘴裡小黃瓜喀滋喀滋、粉絲咕溜咕溜，一起與舞菇結合成美妙的節奏！

滿滿的菇菇與南瓜帶給你豐富的維他命與膳食纖維！

依舊艷陽高照的夏日，就來份低卡又清爽的料理提高食慾吧~

一口吃進多種蔬菜，身體不但負擔少，營養也一次補足了!!!

在炎炎夏天中沒有食欲的你，不如來份清爽、無負擔又纖維滿分的料理吧！

想增添飯桌上的變化嗎? 不如配點涼拌小菜，簡單又下飯！

炎熱的天氣容易流失維他命，這道料理除了愛美的女性朋友之外，也相當受到孩子們的歡迎唷!