菇菇的鮮味讓人大滿足!
山藥和菇菇的口感讓人滿足~
自己在家也能吃得清爽又健康喔!
舞菇富含膳食纖維與維他命B2,可有效控制脂肪形成, 是一道極有飽足感的減重料理唷!
苦瓜助於抑制煩躁情緒,緩解高溫帶來的燥熱,菇含鉀有助於利尿與代謝!