菇菇和柴魚片的鮮味降低了苦瓜的苦味，小孩子也可以快樂享用！

舞菇富含膳食纖維與維他命B2，可有效控制脂肪形成， 是一道極有飽足感的減重料理唷!

山藥和菇菇的口感讓人滿足~

苦瓜助於抑制煩躁情緒，緩解高溫帶來的燥熱，菇含鉀有助於利尿與代謝！

用咖喱和美乃滋讓味道更柔和

自己在家也能吃得清爽又健康喔！

苦瓜加上豆腐的清爽口感，讓您吃的滿足又健康