菇菇與馬鈴薯擁有充分的維他命，讓肌膚水水唷！

吃多油膩怕造成身體的負擔嗎?偶爾來點口味稍淡的蔬食類綜合一下吧！

山藥和菇菇的口感讓人滿足~

苦瓜助於抑制煩躁情緒，緩解高溫帶來的燥熱，菇含鉀有助於利尿與代謝！

今日可以來點異國風味，不妨來點義式風味料理，讓自己的餐桌上多一點變化的食譜。

樸實卻美味十足的家常料理

不管是溫溫地吃還是涼涼地吃都好吃的一道清爽料理唷!